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ヨガ RT @mococo321: 1時間半身浴してます！ やっほ〜ッ＼( 'ω')/☀
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@candlechartclub 2020/11/05 02:55
岩盤浴やホットヨガもよく行って、汗かいてます！
と相談でもよく言われますが、
でもバテ気味、火照る、のぼせる。
普段から
・生理の量が少ない
・貧血
・めまい
・疲れやすい
など体の元気や血液、潤い不足を感じる方には半身浴…
@tamanihasakana 2020/11/04 22:59
#今日の積み上げ は…
・note書く
・お勉強する
・ホットヨガ🔥
わたし、運動すると顔が真っ赤になっちゃうんです。薄暗いからかなー？とか思ったけど、やっぱどう見ても真っ赤w
そんな経験ありますか？🙂w
#おは戦21105nm
@jon_san15neet 2020/11/05 07:02