ホットヨガ おすすめサイト
家族に夕飯出してから久しぶりにサボり倒してたホットヨガへ🧘♂️ まだまだお腹太もも二の腕ぽよぽよボディーだけどもホットヨガ通う前は今より10キロは肥えてたから、ホットヨガ止めたらまたブクブク太るんじゃ…とガクブルしてたから😂 @amarill54222954 そっか!ちゃんとマットを
ホットヨガ 関連ツイート
21時からのクラスがあるのはありがたい(^^)
久々に爆汗かいてスッキリしたけど、体幹もなんもかもダメになってました😅😅
またちょっと通わなきゃなあ…
ずらせば大丈夫だね?
本当💦ホットヨガや岩盤浴
行きたいね(*´-`)
ホットの中でのヨガは
身体が柔らかくなるから
屈伸や捻りも負荷かけやすいもんね