新ジャンル「ホットヨガデレ」
人生に多くのことを求める人へ、ホットヨガ。
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ホットヨガ 新着一覧
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ホットヨガ 関連ツイート
今回はホットヨガと相撲ヨガに挑戦🧘♀️
いい汗かいてきたよ‼️
お楽しみに♪
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＃あんロケ
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@Choco_mint_yh 2020/11/04 23:17
・早起き(いつも通りの時間)
・朝食はフルーツorスムージー
・軽く運動
・掃除
・野菜多めランチ
・岩盤浴やよもぎ蒸し、ホットヨガなど、身体を温める
・早めに軽い夕食
・早めの就寝
一日だけでもかなり肌が綺麗になりますよ。便秘も解消。
@emiry555 2020/11/05 01:01
@favoriteranking 2020/11/05 04:40