●ヤセたい気持ちが先走り、つらい運動を実践していませんか?●かける必要のない労力をかけていませんか?そんなにしなくていいんです!脂肪を燃焼させる適度な心拍数が個人個人で違うんですって。
●つまりはその心拍数を維持することが必要で、それを上回る運動はしなくていいということ。
●さぁ、あなたに合った活動量で効率のよいダイエットを始めましょう。
●この心拍数を一定にすることで効果的なダイエットを行うという方法!メタボ体質になってしまった冒険家が復活するためにこのトレーニングを取り入れ、食事制限することなく見事に脈拍、体脂肪、体重のケアが行われました!内臓脂肪のスペシャリストの先生によれば、この脈拍を100に保つウォーキングには、内臓脂肪ケアと密接な関係があるとのこと。
●これこそ、食事を我慢せず血液の状態を改善できた秘訣。
●1分間の脈拍が100程度の運動をすると、内臓脂肪から脂肪が血液に溶けだし、筋肉でエネルギーとして使われるとのこと。
●つまり脂肪が最も効率的に使われる脈拍が100らしいのです。
●ちなみに、脈拍を上げ過ぎると、逆に脂肪が使われなくなってしまうとのこと。
●(※60歳以上であれば1分間の脈拍100。
●59 歳以下であれば脈拍120が最も脂肪を効率良く燃焼できます。
●)●そこで活躍してくれるのが『SOLUS ハートレートウォッチ』。
●時計にタッチするだけで簡単に心拍数を測定できるんです。
●通常は腰にベルトを巻いて時計と連動していたりするのですが、こちらはなんともお手軽に!年齢や目的を入力することで、自動的に適正心拍範囲を設定し、音と表示で心拍数を把握しながらエクササイズが可能ですよ。
●またスポーツウォッチとしてラップタイマーといった機能も充実。
●カラフルでオシャレにも◎。
●スポーツシーンはもちろん、街でもアウトドアでも身につけたいですよね。
●○ブランド:SOLUS(ソーラス)●○型番・カラー:01-800-201/ブラック●○サイズ:文字盤/(約)縦28×横27mmケース/(約)縦38×横36×厚さ15mm腕周り/(約)140‐200mm●○重量:(約)44g●○材質:ケース/樹脂ベルト/ポリウレタンガラス/ミネラルガラス●○生産国:中国●○スペック:クォーツ日常生活防水ハートレート(心拍計測)※計測範囲:40〜240ビート/分ハートレートアラートELバックライト12/24時間表示切り替え時報月・日表示<デイリーアラームモード>* アラーム:1回* 鳴動時間:約60秒<エクササイズモード>* 最高/最低心拍数* クロノグラフ* 心拍ゾーン:適正・高・低* 消費カロリーと脂肪消費量<クロノグラフ リコールモード>* 1/100秒* 計測時間9時間59分59.99秒まで* 25ラップメモリー<タイマーモード>* 1秒単位* 設定時間9時間59分59秒まで* アラーム:ラスト10秒より毎秒間隔、ラスト3ビートカウントダウン、タイムアップレディースサイズ(※ユニセックス可)●○箱・保証書:有り(1年)●本商品はお取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。
●誠に恐れ入りますが、何卒ご了承ください。
●また、以下の場合には追加送料がかかる場合がございます。
●・沖縄、離島および一部地域への配送時●・同梱区分が異なる商品の複数購入時●【出荷目安】:1 - 4営業日 ※土日・祝除く●【同梱区分】:TS 687●【梱包サイズ】:通常商品●システムの仕様で配達日時を指定出来る場合がありますが、配達日時の指定は出来ませんのでご了承ください。
●こちらの商品はメーカー・取引先からの直送品となります。
【代金引換払い】【お届け時間指定】【店頭引き渡し】はご利用になれませんので、あらかじめご了承ください。
●お客様都合によるご注文後のキャンセルは『不可』となっております。
またお届けしました商品のお客様都合による「返品 交換」も行っておりません。
時計>その他腕時計>その他ds401555こちらの商品の送料区分は「100」です。