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睡眠の質をあげる小手先のテクニックが蔓延してますが、
ぼくももってます。
それが、布団のシーツを洗濯することと布団にコロコロをかけることです。
人間の皮膚は電子顕微鏡並みに精度が高いので真の心地よさは肌で感じます。
気持ち良い方が睡眠の質は上がるでしょ?理論です🤣@veJaMsuGUI8rDUg 2020/11/05 09:15
なんか小一時間ファァとかなんか言いながらまたプーメリーで遊んでたけど寝た。ちょっとずつもう泣かれる覚悟で布団に下ろして人間は寝床で寝るものだぜってのを伝えていきたいが、まぁ今5分経過で起きたよね˘•ω•˘ ).。oஇ
@No3601Sea 2020/11/05 09:15
@spec024 うにちゃんおはよ😊
だよねだよね💕
布団にくるまったままで仕事したいくらいだよ😊@muro123masaaki 2020/11/05 09:16