エアロバイク 関連ツイート
@9hudcaJEDh2dr2G 石倉さん初めまして!いつもTwitter拝見させて頂いております。今更ではありますがフォロバありがとうございました💦石倉さんに刺激を受け真似してエアロバイク購入した者です(笑)タンパク質100g摂… https://t.co/mDTaBoIDD8
@lyla919_vince 2020/11/05 00:48
本日の運動
@iwasezokukanbu 2020/11/05 00:16
ウォーキング10𬑃歩
施設
各10回×3セット
レッグプレス
レッグアダクション
レッグアブダクション
チェストプレス
シーテッドロー場所を2回変更
ショルダープレス
エアロバイク10分
家
骨盤底筋群体操3… https://t.co/jy5EPrUQh6
また爆睡してしまった
@naninunemo87 2020/11/04 23:42
しかしこのあと今日こそエアロバイクに辿りつけそう