握力計 関連ツイート
RT @tkn_yng: 握力対決ではひっそり二人で底辺争いしてた川尻蓮と白岩瑠姫が後半戦に突入してから歩数計対決1位、プランク対決1位で見事に最下位回避したの鬼の負けず嫌い精神が滲み出ててめちゃめちゃかっこよかった
#JO1の星@ZerothVocal 2020/11/01 02:18
グリッパー と握力計は別で考えてもいいかなって
@akoks_gp 2020/11/01 20:00
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2020/11/03 21:10